Mặc dù loại rau này tương đối lành tính nhưng vẫn có một số tác dụng phụ xảy ra nếu ăn nhiều. Vào những ngày hè nóng nực, một đĩa rau muống luộc chấm với
Chạy bộ được nhiều người Việt lựa chọn là môn thể dục nâng cao sức khỏe bởi vì đây là loại hình luyện tập mà bạn có thể làm vào bất cứ lúc nào và bất cứ ở đâu. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu chạy bộ có nhiều điều cần đặc biệt lưu ý.