การใช้เทคนิคควบคุมอารมณ์ เพื่อบำรุงสุขภาพจิต

ไม่มีอารมณ์ 1. หยุดคิดและหายใจ. อารมณ์ในแง่ลบนั้นเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วมาก โดยเฉพาะอารมณ์โกรธจนบางครั้งคุณอาจรู้สึกกำลังโมโหเดือดปุด ๆ แบบไม่ทันได้ ...

฿149.00
฿359.00-58%
ปริมาณ
Sold by